Coneix més sobre mi, psicòleg especialitzat a Eivissa
Psicòleg especialitzat a Eivissa i Sant Antoni de Portmany
El meu nom és Héctor Sánchez, llicenciat en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona i especialitzat en el tractament dels adults. La meva formació en diferents disciplines, que van des de la Teràpia Cognitiu Conductual fins a la Teràpia Breu, em facilita poder escollir el tipus d'intervenció més adequat en funció de la persona com de la problemàtica a treballar.
Com veureu a continuació, aquest fet fa que la teràpia sigui molt més flexible, individualitzada i centrada en la persona, factors que marquen al meu entendre, un gran valor afegit als processos terapèutics permetent-nos alhora que eliminem el malestar aprofundir en el problema, aconseguint així mantenir els canvis en el temps.
Un enfocament terapèutic adaptat a la teva història i les teves necessitats
Combino eines de diferents corrents com la Teràpia Cognitiu-Conductual, la Teràpia Breu, la Programació Neurolingüística (PNL) i l'EMDR.
Aquesta integració em permet triar, juntament amb tu, lenfocament més adequat en funció del que estàs vivint. No es tracta d'aplicar una tècnica fixa, sinó de construir un procés a mida, des del respecte i l'autenticitat.
Formació contínua per a una psicoteràpia individual de qualitat
Universitat Autònoma de Barcelona
Universitat de Girona
AEPCCC
Institut Gestalt / Institut Neuron
Associació EMDR Espanya
Centre Kine
Tota aquesta formació permet oferir una teràpia individual sòlida i personalitzada, basada en el rigor clínic i l'enllaç humà.
Sessions presencials a Sant Antoni i en línia per a tota Eivissa
Pots venir a consultar a Sant Antoni de Portmany, on ofereixo un espai tranquil, acollidor i confidencial. També pots optar per teràpia en línia si et resulta més còmode o si vius en un altre punt de l'illa o fora.
Ambdues modalitats són igual d'efectives i estan pensades per adaptar-se a les necessitats, disponibilitat i ritme de vida.
Sessions centrades exclusivament en tu, adaptades al teu ritme, història i necessitats personals. No hi ha receptes universals: cada procés és únic.
Tu decideixes la freqüència segons la teva disponibilitat i el moment vital. Podem adaptar les sessions perquè encaixin amb la teva vida i el teu procés.
Treball des del respecte, l'ètica i la cura. Tot allò que comparteixis en consulta queda protegit pel deure de secret professional.
Vols fer el primer pas?
La teràpia no és per quan estàs malament, és per quan decideixes cuidar-te. Si sents que ha arribat aquest moment, sóc aquí per acompanyar-te.
