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Psicólogo de adultos en Ibiza y Sant Antoni de Portmany

Un espacio de acompañamiento para comprender lo que sientes, cuidarte y avanzar.

Psicólogo de adultos en Ibiza y Sant Antoni

¿Sientes que algo no va bien? Podemos abordarlo juntos

Hay momentos en los que la vida se vuelve cuesta arriba. Te sientes perdido, cansado emocionalmente o superado por tus pensamientos. Si has llegado hasta aquí, es probable que estés buscando una forma de estar mejor contigo mismo y con lo que te rodea.

Soy Héctor Sánchez, psicólogo de adultos en Ibiza y Sant Antoni de Portmany. Ofrezco sesiones presenciales en consulta y también atención online para que puedas cuidar de ti desde cualquier lugar. La terapia es un espacio seguro donde poder entender lo que te pasa, conectar contigo y tomar decisiones con mayor claridad.

psicólogo especializado en Ibiza

Sesiones presenciales en Sant Antoni y online para toda Ibiza

Puedes venir a consulta en Sant Antoni de Portmany, donde ofrezco un espacio tranquilo, acogedor y confidencial. También puedes optar por terapia online si te resulta más cómodo o si vives en otro punto de la isla o fuera de ella.

Ambas modalidades son igual de efectivas y están pensadas para adaptarse a tus necesidades, disponibilidad y ritmo de vida.

Atención individual

Sesiones centradas exclusivamente en ti, adaptadas a tu ritmo, tu historia y tus necesidades personales. No hay recetas universales: cada proceso es único.

Frecuencia flexible

Tú decides la frecuencia según tu disponibilidad y momento vital. Podemos adaptar las sesiones para que encajen con tu vida y tu proceso.

Confidencialidad y compromiso profesional

Trabajo desde el respeto, la ética y el cuidado. Todo lo que compartas en consulta queda protegido por el deber de secreto profesional.

Com pot ajudar la teràpia?

Treball amb persones adultes que travessen diferents etapes o dificultats. De vegades no sabem posar nom al que sentim, però necessitem compartir-ho i comprendre'l.

Algunes de les raons per les quals acudeixen a consulta són:

Ansietat, estrès, insomni o bloquejos emocionals
Aprèn a identificar allò que et desborda i recuperar l'equilibri interior.
Dificultats en relacions personals o de parella
Millora la teva manera de vincular-te i comunica't des d'un lloc més sa.
Baixa autoestima o sensació de no avançar
Connecta amb el teu valor personal i recupera la confiança en tu mateix.
Duel, ruptura o pèrdua de sentit
Travessa processos de pèrdua amb acompanyament i comprensió.
Canvis vitals, inseguretats o manca de motivació
Troba claredat i adreça en moments d'incertesa.

El meu enfocament és integrador, adaptat a cada persona i basat en una mirada humanista, profunda i propera. Treball des de l'escolta, el respecte i l'acompanyament genuí.

Sobre mí

Conoce quién te acompañará en tu proceso

Soy psicólogo general sanitario desde hace más de 10 años, acompaño a personas adultas en procesos de cambio y autoconocimiento. Estoy especializado en el trabajo con emociones, autoestima y relaciones personales.

Mi formación está centrada en la terapia humanista, integrando herramientas de la Gestalt, el enfoque corporal y el trabajo con la infancia vivida. Cada persona trae consigo una historia, unas heridas y unos recursos únicos. Mi labor es ofrecerte un espacio profesional donde poder mirar eso con cuidado, a tu ritmo.

Actualmente, atiendo en mi consultorio en Sant Antoni de Portmany, Ibiza, y también ofrezco sesiones online.

psicólogo especializado en Ibiza

Vols fer el primer pas?

La teràpia no és per quan estàs malament, és per quan decideixes cuidar-te. Si sents que ha arribat aquest moment, sóc aquí per acompanyar-te.

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Ells ja van fer el pas. Això és el que comparteixen.

Testimonis de persones que han confiat en mi

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