Conoce más sobre mi
Psicólogo especializado en Ibiza y Sant Antoni de Portmany
Mi nombre es Héctor Sánchez, licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona y especializado en el tratamiento de adultos. Mi formación en distintas disciplinas, que van desde la Terapia Cognitivo Conductual hasta la Terapia Breve, me facilita poder escoger el tipo de intervención más adecuado en función de la persona al igual que de la problemática a trabajar.
Este hecho hace que la terapia sea mucho más flexible, individualizada y centrada en la persona, factores que marcan en mi opinión, un gran valor añadido a los procesos terapéuticos permitiéndonos a la vez que eliminamos el malestar profundizar en el problema, consiguiendo así mantener los cambios en el tiempo.
Un enfoque terapéutico adaptado a tu historia y tus necesidades
Combino herramientas de distintas corrientes como la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia Breve, la Programación Neurolingüística (PNL) y el EMDR.
Esta integración me permite elegir, junto contigo, el enfoque más adecuado en función de lo que estás viviendo. No se trata de aplicar una técnica fija, sino de construir un proceso a tu medida, eficiente y orientado a la acción.
Formación continua para una psicoterapia individual de calidad
Universidad Autónoma de Barcelona
Universitat de Girona
AEPCCC
Institut Gestalt / Instituto Neuron
Asociación EMDR España
Centro Kine
Toda esta formación me permite ofrecer una terapia individual sólida y personalizada, basada en el rigor clínico y el vínculo humano.
Sesiones presenciales en Ibiza y Sant Antoni de Portmany
Puedes venir a consulta en Ibiza o Sant Antoni de Portmany. También puedes optar por terapia online si te resulta más cómodo.
Lo que distingue este proceso de otros no es solo lo que hacemos en las sesiones, sino cómo lo hacemos. Aquí te dejo 3 puntos fuertes de por qué nuestro modo de trabajo puede marcar la diferencia en tu proceso de cambio.
No hay intervenciones estándar. Diseñamos el proceso según tus necesidades, tu manera de funcionar y la naturaleza del problema que quieres abordar.
Trabajar con objetivos claros nos permite avanzar sin rodeos, enfocarnos en lo esencial, medir progresos y aprovechar el tiempo de forma eficiente hacia lo que realmente deseas lograr.
Trabajaremos con las sesiones necesarias e imprescindibles. Cada encuentro estará orientado a generar cambios concretos, sin alargar el proceso ni incluir contenidos que no aporten.
¿Quieres dar el primer paso?
La terapia no es para cuando estás mal, es para cuando decides cuidarte. Si sientes que ha llegado ese momento, estoy aquí para acompañarte.
